Entrenamiento personal y masaje en Barcelona

Servicio

Entrenamiento personal

Haciendo entrenamiento personal con Neal podrás:

• Ponerte en forma.
• Aumentar tu tono y masa muscular.
• Combatir el sobrepeso y sedentarismo.
• Recuperarte de una lesión o cirugía.
• Ganar movilidad y capacidad física.
• Mejorar tu apariencia y tu confianza.
• Combatir el envejecimiento y la atrofia muscular.

Con más de veinte años de experiencia, Neal aporta dedicación en exclusiva, motivación, profesionalidad y grandes resultados a través del ejercicio regular y progresivo.

Servicio

Ejercicio para la tercera edad

Se puede hacer ejercicio a cualquier edad. El ejercicio suave y variado, practicado con regularidad, ayuda a nuestros mayores a recuperar y mantener su vitalidad y fuerza, tanto física como mental.

Aplicando también masaje terapéutico suave, Neal consigue mejorar la flexibilidad de músculos y articulaciones no tan jóvenes, reduciendo así la rigidez y aliviando el dolor.